Правильное питание

04.02.2023

6

Можно ли жульничать на диете и как правильно это делать, чтобы всё равно похудеть

Большинство из тех, кто садился на диету, знакомо с понятием «читмил», которое перекочевало в наш лексикон из английского языка. Это вкусняшка, запрещенная еда, которую разрешается…